BOXEN

Mindestalter 15 Jahre

In unserem Boxtraining lernst du nicht nur korrekte Schlagtechnik und eine stabile Kampfhaltung, sondern auch dynamische Schrittarbeit, Kampftaktik und eine strategische Denkweise.

Dabei vermitteln wir die Technik wie sie im sog. „Soviet Stil“, also der sovietischen Boxschule gelehrt wurde und bis heute gelehrt wird.
Dieser Stil produziert bis heute unzählige Champions im olympischen Boxen aber auch im Profiboxen und legt besonders großen Wert auf Präzision und Beinarbeit.

Über das reine Boxen hinaus, eignet sich dieser Boxstil auch besonders gut für das Striking im MMA.
Durch Boxen wirst du schneller, stärker und präziser. Du verbesserst deine Ausdauer und Beweglichkeit und wirst auch mental stärker.
Denn Boxen fördert nicht nur deine Physis, sondern auch deinen Kampfgeist, dein Durchhaltevermögen und deine Disziplin.

Egal ob Wettkampf oder Selbstverteidigung: Boxen ist nahezu überall anwendbar. Und da fast alle Kampfsportarten Grundtechniken des Boxens enthalten, ist das Boxen auch eine hervorragende Grundlage für unsere anderen Trainingsangebote.